01
Тревога, панические атаки и внутреннее напряжение
Помощь при тревожных состояниях, панических атаках, хроническом стрессе, эмоциональном истощении, навязчивых мыслях и ощущении потери внутренней устойчивости.
Теона Хаметова
Клинический психолог • Регрессолог • Специалист по системным расстановкам
Помогает разобраться в причинах тревоги, эмоционального напряжения, кризисов в отношениях и повторяющихся жизненных сценариев. В работе сочетает клинический подход, современные психологические методы и внимательное отношение к жизненной истории каждого человека.
Консультирует взрослых, подростков и семьи. Принимает офлайн в Баку и проводит онлайн-консультации для русскоязычных клиентов по всему миру.
- 10 лет практики
- Взрослые
- Подростки
- Семьи
- Офлайн в Баку
- Онлайн по всему миру
Запросы, с которыми работает специалист
С чем можно обратиться
Каждая жизненная ситуация требует индивидуального подхода. На первой консультации важно понять не только то, что беспокоит человека сегодня, но и причины возникновения трудностей. Это позволяет выстроить понятную и эффективную стратегию дальнейшей работы.
02
Отношения и эмоциональная зависимость
Работа с конфликтами, болезненными расставаниями, трудностями в построении близких отношений, эмоциональной зависимостью и повторяющимися сценариями общения.
03
Самооценка и уверенность в себе
Помощь в преодолении внутренней критики, страха оценки, чувства вины, синдрома самозванца и формировании устойчивой уверенности в себе.
04
Эмоциональное выгорание и жизненные кризисы
Поддержка в периоды сильного стресса, утраты, развода, профессиональных изменений, эмоционального истощения и других сложных жизненных этапов.
05
Семья и детско-родительские отношения
Работа с семейными конфликтами, восстановлением доверия, улучшением взаимопонимания между родителями и детьми, а также сопровождение семей в кризисных ситуациях.
06
Повторяющиеся жизненные сценарии
Исследование глубинных причин повторяющихся событий в отношениях, карьере и личной жизни с целью формирования новых, более здоровых моделей поведения.
Подход к работе
Индивидуальный подход к каждому человеку
Работа строится на сочетании клинической психологии, современных психотерапевтических методов и уважительного отношения к личности человека. Выбор методик определяется не шаблоном, а особенностями ситуации, поставленными целями и индивидуальными ресурсами клиента.
Профессиональный инструментарий
Используемые методы
- Клиническая психология
- Регрессионные методы (при наличии соответствующей подготовки)
- Системные расстановки
- Интегративный подход
Как проходит работа
Понятный путь от запроса к изменениям
Три последовательных этапа помогают двигаться в комфортном темпе и сохранять ясность процесса.
01
Первая консультация
Знакомство, обсуждение запроса, анализ текущей ситуации и определение целей дальнейшей работы.
02
Индивидуальный план
По итогам первой встречи определяется стратегия психологической помощи, ориентированная на долгосрочные изменения.
03
Последовательная работа
Основное внимание уделяется не только облегчению текущего состояния, но и устранению причин, поддерживающих проблему.
Образование
Подготовка и повышение квалификации
Профессиональная переподготовка
Психологическое консультирование и психотерапия
Диплом о профессиональной переподготовке с квалификацией в области психологического консультирования и психотерапии.
Практическая психология
Психолог-практик
Диплом по практической психологии и психологическому консультированию.
Профессиональная квалификация
Психологическое консультирование и терапия
Профессиональная подготовка и диплом психолога с профильной специализацией.
Дополнительное образование
Интегративные методы психологической помощи
Дополнительная подготовка по современным техникам психологической помощи и интегральной психологии.
Опыт
Профессиональный путь
Индивидуальная практика
Психологическое консультирование
Индивидуальная работа с эмоциональными трудностями, тревогой, выгоранием и личностными изменениями.
Баку и онлайн
Офлайн и дистанционные консультации
Офлайн-встречи в Баку и дистанционное сопровождение русскоязычных клиентов из разных стран.
Подростки и семьи
Возрастные и семейные запросы
Помощь при подростковых кризисах, вопросах идентичности и сложностях в семейных отношениях.
Образовательная работа
Курсы и мастер-классы MINDVIA
Обучающие программы по практической психологии, системным расстановкам и инструментам консультирования.
Запись на консультацию
Первый шаг к внутренним изменениям начинается с одного решения
Если вы испытываете тревогу, эмоциональное напряжение, сложности в отношениях или переживаете непростой жизненный период, профессиональная психологическая помощь поможет лучше понять происходящее и найти пути к устойчивым изменениям.