Вернуться на главную
Бесплатный скрининг · 18+
Проверьте, как вы себя чувствуете
Десять вопросов помогут оценить общий уровень психологического напряжения за последние четыре недели.
3 минуты
Приватно
K10
Перед началом
Отвечайте так, как было на самом деле
Оцените, насколько часто каждое состояние возникало у вас в течение прошедших четырёх недель. Здесь нет правильных или неправильных ответов.
- 10 коротких вопросов
- Результат сразу
- Подходит взрослым 18+
- Без регистрации
О методике
Используется русскоязычная версия K10 — десятипунктовой шкалы общего психологического дистресса. Пороговые значения предназначены для скрининга, а не для постановки диагноза.